Etiket: Sabah aç karnına ne içilirse zayıflatır

Diyette kahvaltıda kahve içilir mi? Öte yandan kahvaltıdan önce tüketilen kahvenin yağ yakımını hızlandırdığını kanıtlayan bir çalışma bulunmadığından, mide hassasiyetinize bağlı olarak aç karnına kahve içmek tercih edebileceğiniz bir seçenektir. Diyet yapan kişi kahve içebilir mi? Diğer birçok yiyecekte olduğu gibi, günümüzde kahve söz konusu olduğunda da o kadar çok seçenek var ki kafanızın karışmaması imkansız. Klasik Türk kahvesi ve filtre kahve gibi işlenmemiş çekilmiş kahveler, günde 1-2 fincan şekersiz tüketildiğinde diyete ekstra kalori eklemez. Diyette sabah aç karnına kahve içilir mi? Kahvenin faydalarından biri de metabolizmayı hızlandırması ve yağ yakımını kolaylaştırmasıdır. Sadece sabah aç karnına kahve içmek yağ yakımını…